试管移植成功后,对于不孕妈妈来说这个来之不易的孩子要格外珍惜,因此,从怀孕到分娩,孕妇都被百般呵护,无论是老公还是父母公婆都会罗列出一系列需要补充的营养给孕妇,都希望宝宝和孕妇能补充多些营养。
那么,通过试管婴儿助孕的“准妈妈”需要补充哪些营养呢?
1、叶酸
孕妇怀孕期间吸收了足够的叶酸对一个孩子的正常发展和预防感染是很重要的。孕妇应该每天至少在400-800微克的叶酸摄入量。
2、维生素C
维生素C的主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。
3、维生素E
维生素e能促进人体新陈代谢,增强机体耐力,提高免疫力。此外,维生素E是一种高效抗氧化剂,能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害,起着改善皮肤血液循环,增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。
4、维生素B6
维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素B6。
5、钙、铁、锌
钙、铁、锌需在医生指导下补充,成年妇女每日至少摄取1000毫克钙。锌在促进身体发育,维持正常性功能,增强人体抗病力等方面,亦有不可取代的优势。
6、碘
怀孕前20周胎儿的甲状腺功能尚未建立,完全靠母亲的甲状腺功能来维持胎儿的甲状腺功能,所以部分孕前甲状腺功能正常的妇女,怀孕后可能出现亚临床甲状腺功能减退,孕后对碘的需求量交孕前也明显增加,所以建议准妈妈们孕后要多进食含碘食物,推荐用加碘盐。
温馨提醒
试管婴儿移植后,女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物,不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物,也不要抽烟喝酒,避免进食过多的进补食材。
俗话说民以食为天,吃对每个人来说那是必不可少的,对于做试管婴儿的患者来说,更得对自己的饮食格外关注。试管婴儿助孕中,经常会遇到患友相互沟通的情况,有的患友会提到她在吃蛋白粉,所以,一些医生没建议吃蛋白粉的患友便会有很多疑惑,那么是不是每个人都需要补充蛋白粉呢?
蛋白质粉一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言,只要坚持正常饮食,蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。如果以保健为目的,可以每日1次,每次10g,温开水冲调食用。当然,蛋白质如果摄入过多,不但是一种浪费,而且对人体健康也是有危害的。
促排期间补充蛋白粉
蛋白粉在促排卵期间进食高蛋白确实有助于卵泡的生长,因为卵泡的生长依赖于蛋白质,女性体内有足够的蛋白质将更利于卵泡的生长。
试管取卵后补充蛋白粉
由于促排后卵泡数目较多,雌激素水平升高,所以取卵后有的女性容易发生卵巢过度刺激综合征(OHSS),比如会出现腹胀、腹水等现象,严重的可形成血栓危及生命。这样的特殊情况下,医生通常会建议患者高蛋白饮食,通过食用大量蛋白质粉(20-30g)达到一定的治疗目的,也可以通过豆浆等高蛋白食物来代替。在高蛋白饮食的作用下帮助减轻病症,减轻腹水,帮助患者度过高危时间段。另外,有腹水现象的患友还可以饮用橙汁、冬瓜汁、西瓜汁等利尿的饮品。
胚胎移植后补充蛋白粉
试管婴儿移植后,很多新鲜胚胎移植的女性患者会有腹水的现象,这时也是需要吃蛋白质高易消化的食物,因此,有这方面需求的女性可以参考喝蛋白粉。其他人没有必要一味追求吃蛋白粉,不妨多吃点鱼虾、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质。
另外建议女性躺着、多休息,胚胎3-5天着床,6-8天扎根,所以前8天一定要注意,最好移植后不要睡枕头,完全平躺。
温馨提示:试管疗程治疗中,一定要好好听话,好好吃饭,当度过这段时间就可以恢复正常饮食,不必再继续高蛋白饮食了。而不会发生OHSS的患者,并不需要增加蛋白质粉的食用。
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