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在做试管婴儿促排期间卵子会快速长大。这段时间身体会急于度缺乏蛋白质，所以要多吃一些高蛋白的食物例如鱼、虾、牛奶等，但是如果从小就不喜欢吃肉类可以吃牛油果。

如果激素水平偏低，可以在移植前的三个月多吃一些豆类的食物。豆类本身对女性的身体就有好处。在促排期间更是这样，榴莲对内膜也有帮助，但是榴莲本身会促进上火，所以不可以吃很多。

在女性月经期间可以多吃红枣或者和生姜红糖水，这是因为红枣和红糖水都能起到补血作用。在促排期间，如果女性有贫血的情况，可以多吃一些红枣，但是红枣红糖水会起到活血作用，在促排期间尽量少吃。

取卵之后饮食一定要清淡，早饭必须要吃，可以多吃一些面包、馒头，尽量少吃不易消化的食物，例如肉类，鸡蛋等。取卵之后会有副作用导致胃很不舒服，这要注意。

回复1:

促排期间需禁忌的食物

1、高糖食物，既危害孕妇自身身体健康，也增加胎儿超重、畸形的概率，尽量少摄入，例如：蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、地瓜、甜菜、糕点、奶油、冰淇淋、蜜饯、饼干等。

2、高脂肪含量食物，严重危害母婴健康，容易引发一系列疾病，所以不宜多吃，例如：披萨、汉堡、油炸食品、薯条等、糖果、巧克力、蛋糕、饼干、冰淇淋等。

3、忌食活血食物，无论是促排还是其他环节，试管女性都不宜食用活血类食物，容易引发流产，例如：山楂、杏仁、桂圆、薏仁米等。

回复2:

1、补充蛋白质

高蛋白的食物可以促进卵泡生长，所以在促排期间可以多吃些高蛋白的食物，例如：牛、养肉、虾等。

2、补充雌激素

可以通过食用黑豆来补充雌激素，通过果蔬来补充维生素、叶酸。

3、忌辛辣食物

促排期间，做好不抽烟，不喝酒，也不要使用刺激性的食物，比方，辣椒等。

4、不要乱吃药

研究表明，在25-35岁的群体当中，经常服用止痛药的人体内卵子活性相较于不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经，如果长期服用会“迷惑”神经中枢，使它对卵巢发出的指令速度降低，从而导致卵子活性减弱。

5、补充铁质

血液中含有大量的铁元素，铁元素能够为卵子提供养分，可以通过适量食用，菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充。

6、适当锻炼身体

适当运动也可以帮助提高卵子的质量，锻炼身体同时可以帮助女性提高身体素质，增强免疫力，可以做些，瑜伽等比较舒缓的运动。

回复3: 一、富锌食物
锌有助于提高受孕能力，也有助于提高卵子活力。要有意识地多吃一些含锌的食物，如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜，牡蛎，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉、芝麻、花生、核桃等，其中牡蛎含锌最丰富。
二、豆制品
每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质，红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。
提升卵子质量，妈妈们还可吃海带、海鱼，海带对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质，海鱼含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力，更是补脑佳品。
三、鲜果、
鲜菜汁：能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
四、尽量不要吃火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品、熏烤食品、罐头及饮料，洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药回复4: 一、富锌食物
锌有助于提高受孕能力，也有助于提高卵子活力。要有意识地多吃一些含锌的食物，如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜，牡蛎，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉、芝麻、花生、核桃等，其中牡蛎含锌最丰富。
二、豆制品
每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质，红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。
提升卵子质量，妈妈们还可吃海带、海鱼，海带对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质，海鱼含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力，更是补脑佳品。
三、鲜果、
鲜菜汁：能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
四、尽量不要吃火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品、熏烤食品、罐头及饮料，洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药

国外第三代试管婴儿:做试管婴儿期间，饮食上要注意哪些?

不管有没有做试管婴儿，或准备做试管怀孕，男女都应该调理好身体，特别在试管婴儿期间，各位准妈妈一定要多加注意，尤其是饮食上，不能随便乱吃乱补一些东西，在试管婴儿期间哪些是需要注意的，这些都要清楚了解，这样更有助于保障自身健康和宝宝的安全。

取卵前：

在取卵手术实施前一周，就要开始**了，此时，各位女性朋友们应当多吃一些富含蛋白质的食物，这样才能促进卵泡更快的成长。国外第三代试管婴儿

取卵后：

在术前手术完成后，一小部分女性朋友可能会出现腹水，所以为了防止腹水，各位女性朋友应当多喝点牛奶、橙汁，以便利尿，另外，饮食还应当以易消化食物为主。

移植前：

在胚胎移植环节前，各位女性朋友通常要经历药物促排卵深圳哪里女性做供卵试管医院，为避免卵巢受到促排药物的**，应适当多吃一些富含维生素、蛋白质的食物。

移植后：

在移植后，饮食方面应当忌辛辣、忌油腻，另外，一些容易引起避免、腹泻的食物也不要吃。此时可以适当多才一些富含维生素C\E，蛋白质的食物。

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做试管婴儿期间饮食禁忌

1.忌食辛辣食物

辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如胃部不适、消化不良、便秘，甚至引发痔疮，在怀孕前3-6个月就应戒掉好食辛辣食物的习惯。

2.忌食高糖食物

怀孕前，夫妻双方尤其是女方，如果经常食用高糖食物，容易引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。

3.忌吃烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是、新疆等地居民的习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数女性生下的孩子容易患有弱智、瘫痪或畸形等症，经过调查和现代医学研究，都是弓形虫感染的受害者。

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5.忌吃含***的食物

***是一种兴奋中枢神经的药物，国外专家研究后认为，***作为一种能够影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

7.忌经常节食

现代女性中有很多人为追求苗条身材，经常节食，从而造成身体缺乏某些营养素。如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕，而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系，另外，孕前营养不足还会影响到孕初期刚形成的胚胎发育。

8.忌过量饮酒
长期过量饮酒会影响肠胃的吸收功能，损害肝脏，对心、脑、肾、神经系统也有伤害，尤其对男士来说，还会使精子质量下降，使精子质量下降，使精子发生形态和活动度的改变，甚至会杀死精子，从而影响受孕和胚胎发育，在这种情况下即使怀孕，也容易生出先天智力低下儿和畸形儿。

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