坐月子不能哭的科学依据吗，月子里不能哭是真的吗

坐月子据先也是中国人根据国人自身体质情况所提出并践行的，在西方并没有坐月子的传统，但是也很注重产后调养，有些孕妈妈生完孩子后一时哭一时笑，情绪很不稳定，那么，坐月子不能哭的科学依据是什么？月子里不能哭是真的吗？

坐月子不能哭是有相关科学依据的，首先不利于产妇身体的恢复，坐月子哭的危害之一就是会影响到产妇身体的正常恢复，因为产妇产后体内激素水平发生很大的改变，身体又处于虚弱的状态，而产妇坐月子期间长期忧郁，经常流泪，对于产妇产后身体的恢复也会造成不良影响，恢复时间加长等

其次，坐月子期间情绪会影响到乳汁的正常分泌，因为当产妇处于情绪低落的时候，很容易造成回奶的现象，甚至影响到母乳的营养含量，所以坐月子期间哭会严重影响乳汁分泌，从而影响婴儿的正常发育。

最后，坐月子期间流泪的危害就是影响血液的循环，从而加重眼睛疲劳感，视力也会受到影响，情况严重的甚至会影响产妇的眼睛健康。

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所以产妇产后不能哭是真的，有什么不开心的事情应该多和家人沟通，家人也应该帮助产妇带孩子，细心照料产妇。