很多孕妇都在意孕期吃什么可以让宝宝更聪明，一旦宝宝出生便觉得聪不聪明只能靠自己了这种想法是存在认知误区的，宝宝在吃母乳的过程中也会吸收营养因子，也可以提升自己大脑的发育。所以哺乳期妈妈的饮食很大程度也决定了宝宝智力发育，哺乳期妈妈不仅要通过饮食补足自己的身体虚亏，还应该吃一些有助于宝宝身体和大脑发育的食物。那么哺乳期妈妈吃什么宝宝聪明呢？
　　
　　哺乳期吃什么宝宝聪明
　　经过研究发现哺乳期妈妈乳汁中的不饱和脂肪酸是促进宝宝大脑发育最主要的成分，哺乳期妈妈多吃不饱和脂肪酸多的食物，宝宝大脑发育明显要优于普通宝宝，而且在大脑活性、思维能力和智商建立也要更优秀一些。

周口代怀孕

不饱脂肪酸是由蛋白质水解而来的产物，妈妈可以吃蛋白质含量高但脂肪含量低的食物，因为宝宝大脑主要由脂肪组成，低脂肪高蛋白的食物更利于宝宝吸收。
　　
　　1.谷类食物
　　谷类是出了名的高蛋白、低脂肪食物；以小米、黄米、黑米、小麦、燕麦为主的谷类食物是比较适合哺乳期妈妈的，这些谷类食物含有大量的蛋白质、维生素和膳食纤维，有助于宝宝大脑皮层的脂肪吸收水解蛋白；而且谷物相对其他食物更好消化。
　　2.坚果类食物
　　坚果虽然不含有高蛋白，但是大部分坚果都含有不饱和脂肪油脂。不饱和脂肪油脂也会在体内水解变为不饱和脂肪酸，比如：花生、核桃、杏仁、松子、芝麻等等。虽然哺乳期妈妈吃坚果可以促进宝宝变聪明，但是坚果的油性比较大，不建议妈妈多吃；坚果吃多了容易上火，导致妈妈食欲不振、便秘、乳汁分泌不足。
　　
　　3.淡水产品
　　像淡水的鱼、虾、贝壳类的食物也高蛋白低脂肪，而且淡水的鱼虾类食物还含有钙、锌、磷等矿物质元素，可以促进宝宝大脑皮层发育和宝宝骨骼的生长。但是在吃过淡水鱼虾后要观察宝宝是否出现过敏现象。
　　4.红肉类食物
　　红肉类食物包含牛肉、羊肉、驴肉，这三种肉脂肪比较少，且含有高蛋白和肉类纤维；可以给满足哺乳期妈妈对蛋白质和热量的摄取，适当吃肉还可以促进妈妈和宝宝身体发育、囤积身体脂肪、增强免疫能力，促进肌肉生长。
　　这4类食物均是高蛋白低脂肪的食物，哺乳期妈妈合理地食用可以促进宝宝大脑发育，让宝宝变得更聪明。
四川省人民医院能供卵试管吗给六月份备孕的姐妹一点信心，传播正能量

　　#四川省人民医院能供卵试管吗# 威/扣:88179732（同）【备孕情况】试管婴儿:去年老公生日打证的，今年5/4号结婚的，家里希望生个猴宝宝想着那就结婚后在要，所以当结婚当晚排卵期都是带tt避孕的！楼楼不知道什么是排卵期，以前以为排卵期白带就是有妇科病，也一直以为只要爱爱不戴套就会怀孕，所以对于我们现在年轻人有时候真需要这个软件帮忙，在里面学到很多东西！
　　【备孕过程】:6月份算是正式备孕了，也正式上班了，这次又赶上老公单位举报集体婚礼是排卵期，老公喝点点酒，不过还是安排了，这时候就知道排卵试纸这东西，每次放尿液控制线出来没看到反应线就扔掉了，一直连阳都没有看见！姨妈快来之前各种症状都是从来没有的，后来想想估计第一次备孕太紧张导致的，姨妈来了，心碎了！7月再次姨妈来，果断工作辞掉。8/9月都有大把时间很认真记录排卵试纸，也都找到强阳，第一张9月排卵试纸！
　　【强阳时间】:10月强阳在11晚到12号晚，13号中午测弱了，这里说明下，实在怀孕和老公身体有问题又不想让老公检查自己想想去测卵泡了，不受罪，怀不上在慢慢查，做了4次卵泡检测！12号检测24*16的时候医生说挺大，晚上和13号早上都安排了老公搞半天不射精，13号下午检查排出，晚上出去开房了，安排了！第二/三试管婴儿技术/四/五为卵泡检测！
　　【排卵后症状】:说起症状第一个月备孕最明显，小腹抽疼，饿的快，嗜睡，反胃都有！这次唯一症状是在21/22号晚上小肚子坠涨总觉得姨妈来护垫一直垫着，然后发热，楼楼可是睡觉从来热不起来的，早上被子身上没有！
　　【测出好孕】:这次坚决不测，也在很多柚子发表的文章说坐等姨妈来，红糖水喝起，肚子坠了两天姨妈感太强了，楼楼都是姨妈来才会有这样反应，今早实在忍不住测了，还不算晨尿！
　　【好孕心得】:在中不断学习姐妹们好孕经验，就算不是为了宝宝其实也调养了身体都是好的！这个月和其他月区别是姨妈日喝了红糖水，黑豆一直喝，黑豆是很好，自己小姨一起喝，排卵前跑步每天，排卵后散步每天，最最重要感觉还是检测卵泡，如果还没怀上的姐妹们，没有打过胎的输卵管应该没有问题的，我问医生这样说的，我就去检测卵泡，如果长的好能排出，那就没问题！然后每天晚上跑脚怀孕，都是楼楼老公打洗脚水和倒水，这里很感谢老公！其实楼楼一直当做自己宫寒做的，楼楼和老公还制作了小肚兜晚上都穿上捂着！13号安排那晚吃了羊肉很多会不会让子宫更暖和了，小宝宝就住进去了，自己瞎想的！楼楼在这里特别感觉老公，每个月姨妈来失落情绪都是老公安慰，洗脚水都是老公打老公到，跑步都是老公陪，跑完腿酸老公都帮我揉腿，每天早上醒来一脸油呼呼老公都会亲下，我都快被他恶心了！不过还是超爱老公！待会最后张开张老公身材，马上要好好蹂躏他了！希望我的好孕过程分享给大家一点帮助 #四川省人民医院能供卵试管吗#
河北保定定兴县怎么找供卵机构不被骗孕妇不建档不能享受无创DNA检查

　　我是保定市定兴县户口。怀孕17周去鼎兴妇幼保健院做了无创DNA检查。有人告诉我，不在医院备案，我就不能享受无创DNA检查。但在此之前，保定市妇幼保健院医生告诉我，我可以在户籍所在地免费接受无创DNA检查，两家医院的回答都不一致。我认真阅读了卫健委发布的政策，规定孕妇可以在其户籍所在地享受无创免费检查。

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希望国家政策能落实到位。
　　根据上级文件要求，鼎兴妇幼保健院是免费、无创DNA检测的定点单位。为了规范孕产妇档案的统一管理，建议建立孕产妇档案，便于管理和报告。
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