不孕不育给婚后家庭带来的**影响是很大的，发现了不孕不育必须及时的对症治疗那么除了进行正规的治疗平时生活中要注意什么呢，那么不孕不育的日常护理有什么，下面就请专家给大家介绍一下。
　　1、天气闷热更要注意调理好心绪 夏季天气炎热会影响人们的情绪，食欲也会比较低下。在夏季更应该以清淡的饮食为主，多吃水果蔬菜，维持人体营养均衡。
　　2、一定要注意饮食卫生 夏季有助于细菌的繁衍，如果饮食不洁会增加肠胃的负担，还会导致一些胃肠感染的疾病，此时受孕对胎儿会产生不良影响。因此，在夏季怀孕一定要养成良好的饮食卫生习惯。
　　3、注意每天起居要规律 天气的闷热，导致很多人在睡觉的时候都难以入眠，因此，晚睡的人也比较多，由于晚睡造成的睡眠不足会影响到精子及卵子的活力。所以，准备生育的时候应该养成良好的生活规律。
　　4、性生活注意掌握规律和技巧 性生活不可太过频繁，性生活频繁会造成男性精子少、质量下降，较好能在女性的排卵期内同房。一般说来，排卵的前3天至排卵后1天是受孕的合适时间，适当的增加同房次数可以增加女性怀孕的几率。

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　　温馨提示：不孕不育人群应该多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、颈椎骨折颈椎骨折维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
现在还有必要做婚检吗？看看过来人是怎么说的
现在还有必要做婚检吗？看看过来人是怎么说的
在2003年以前婚检是结婚前强制需要进行的项目，这是因为当时很多人对优生优育缺乏意识，为避免一些家庭悲剧发生才要求必须要做婚检的，但是现在随着社会的发展和进步，婚检的必要性就降低了，那么现在还有必要做婚检吗？下面大家就和小编一起来分析一下吧。
现在还有必要做婚检吗
首先，不管是什么时候，做婚检还是有必要的，只是现在并不会要求结婚的朋友必须要做婚检，大家都是自愿选择的，一般在这方面意识比较强的朋友就会主动的要求进行婚检，一些朋友觉得双方都没有什么问题，所以就不会在结婚前做婚检，总之各有各的理由和选择。
其次，其实婚检并不是说是对对方不信任，而且既然打算建立一个家庭，就应该要为家庭的未来负责，这样也不用在无知的情况下给家庭的未来造成影响了。因为生活中有的朋友没有做婚检就结婚了，在结婚之后迟迟不孕才发现自己或者是对方有问题，这要是在婚检的时候就发现了，那么就能及时进行治疗和调理，让双方有一个心理准备，也不至于会造成太大的影响。
最后，如果大家在结婚前没有做婚检，那么在备孕前就更有必要做孕前检查了，因为现在生活中影响生育的因素越来越多了，在备孕前进行相关检查才能科学备孕，让下一代的健康更有保障。
婚检的主要目的是什么
1、排除不能结婚的因素
如果双方或者是一方存在一些基因问题、疾病问题的话是不能结婚的，否则可能会对下一代或者是双方健康造成威胁，所以在婚检的时候会进行传染病、遗传病以及精神疾病检查。
2、确保优生优育
在婚检的同时还会对新人进行优生优育常识的学习了解，帮助大家在结婚之后能从优生优育的角度出发科学备孕。
小贴士：如今婚检虽然不是必须要做的，但是如果大家不想冒风险的话，想要在结婚前对双方健康状态进行一个明确了解的话，还是抽时间做一个婚检比较好，毕竟婚检也耽误不了多少时间，而且有的项目还是免费的，对我们是有利无害的事情。
小编在以上内容中已经为大家详细介绍了“现在还有必要做婚检吗”的相关问题，大家在看完后应该都知道这个问题的答案了吧，希望大家在面对婚检的时候能自己权衡利弊，然后做出自己的选择。如果大家对此还有不清楚的地方，或者是想要了解更多相关内容，都可以直接咨询专业医生，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
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