女子一生经历的经、孕、产、乳四个时期，月经以血为基础，孕期以血养胎，分娩赖气血化为产力，产后乳汁与血同源，方方面面均以血为用因此，女性应格外注意调养气血，同时要知道气血不足有哪些关键表现。概括来说，分黄、累、冷三步。
　　黄。气血对人体肌肤有重要的营养和滋润作用。皮肤白里透红、有光泽，代表气血充足，反之，皮肤暗沉发黄或发暗发青，表明气血不足。女子心思细腻，常受情志因素困扰而导致肝郁。五行中肝属木气血不足，脾属土，肝木克脾土，肝郁日久克脾导致脾虚，也会出现面色萎黄。这是气血虚弱最轻的一种表现。气血不足
　　累。现代生活中，不少中年女性工作家庭两头需要操心，容易思虑过度。中医认为，心力过劳会损伤脾气，脾为气血生化之源，后天之本，脾气虚则气血不足，使得女性气血更虚。同时，脾在体合肌肉、主四肢，脾气虚则必致肌肉瘦削、软弱无力；人体的四肢，也需要脾胃运化的水谷精微来濡养，若脾失健运，布散无力，四肢营养不良就会出现四肢倦怠乏力，易疲劳，使人觉得总是很累。
　　冷。怕冷健康是气血不足的严重表现之一。肾为先天之本，藏精，主生长发育与生殖，肾中精气对机体各个脏腑组织器官有推动、温煦作用，肾阳虚则会出现形寒肢冷、腰膝冷痛等症状。临床中发现，过早性生活、性生活过度:孕婴网、过多的产育（目前主要指流产次数过多）均可导致耗伤肾精。中医理论强调，精能生血，血能生精，故肾虚的人往往有血虚的表现。
　　女性如果日常生活中经常出现以上三种情况，**能在医生的指导下，通过调理肝脾肾三脏的功能来补补气血。
　　1. 女性天生多愁善感，过度的情志变化会影响脏腑功能和气血运行，所以生活中要懂得放下「助孕」，学会舍得。遇到烦恼事，多倾诉，争取沟通和理解。解决不了的暂时放下，不要憋在心里闷闷不乐。
　　2. 暴饮暴食、过食生冷会导致脾胃虚弱，出现气血不足，因此饮食要忌辛辣肥甘、寒凉的食物。同时，饮食要定时定量，晚餐不宜过饱，注意荤素搭配，多吃瘦肉、奶类、豆制品、绿叶蔬菜等易消化的食物。
　　3. 生活上劳逸结合，要休息好，别熬夜。眼下天气渐凉，特别怕冷的女性，白天可以冲泡枸杞菊花代茶饮，晚上用温水泡泡脚，平时多吃一些黑木耳、黑芝麻、胡桃、动物内脏等补肾的食物。
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早孕试纸检测男女的使用方法

　　使用早孕试纸进行妊娠自检的工作原理是检测hCG值，即人绒毛膜促性腺激素的值。这种激素由胎盘产生，通常在怀孕几天后出现在尿液中。然而，由于量少，直到10-14天才容易测试。那么早孕试纸是如何测试男性和女性的呢？
　　使用早孕试纸检测男性和女性的方法:1。使用一次性尿杯或干净的容器收集尿液。2.撕开铝塑袋，取出试纸进行测试。3.试纸条类型:将试纸的白色一端浸入尿液中(尿液样本不允许超过**线)，约10秒后取出平放。卡式:直接将尿液倒入加样孔，约3滴。笔型:拔出盖子，让尿液在排尿时直接倒入加样区，并保持接尿时间为5-10秒(请注意:尿液不应弄湿观察区，影响检测结果)。4.将试纸平放1分钟，等待红色条袋出现早孕试纸。5分钟和5分钟内的观察结果在5分钟后无效。
　　以上是“男女早孕试纸”的介绍。对于新怀孕的女性，一般建议在早上进试管婴儿费用行第一次尿检，结果会更准确。然而，对于已经怀孕一段时间的女性来说，一天中任何时候的尿液都可以用于检测。从同一个房间到怀孕通常需要7天左右怀孕，也就是说，可以在同一天检测到怀孕(相当于同一个房间后7天)，但准确率不高。一般来说，在同一个房间待14天后，测试结果会更准确。
冻卵落地面临诸多法律伦理难供卵可以自己找卵源吗题

　　近日，国内首例单身女性争冻蛋案在北京举行。据相关媒体报道，徐于2020年末前往首都医科大学附属北京妇产医院咨询冻卵事宜。经检查，医生确认她的身体状况符合冷冻鸡蛋的要求，但根据国家规定，医院不能为她提供冷冻鸡蛋。之后，徐某某起诉医院侵犯一般人格权。
　　据了解，2003年国家卫生计生委(原卫生计生委)颁布的《人类辅助生殖技术规范》，禁止对不符合国家人口和计划生育法律法规的夫妇和单身女性实施人类辅助生殖技术。
　　近年来，围绕女性冷冻卵子的争议很多。现有的法律法规应该如何应对？记者对此进行了采访。
　　2020年10月，有媒体报道称，武汉同济生殖医学医院官方公告获得全国首个健康未婚女性冻卵通行证，10余名大龄未婚女性开展了该项目。医院宣传展板显示，10月22日至12月31日，从世界各地招募经验丰富的人员，为未婚女性提供冷冻卵子，免交第一年的冻存费。
　　随后，有关医院发表了道歉声明。湖北省卫健委回应称，该院是集科研、教学、临床应用于一体的非营利性机构，经省卫健委批准，该中心设立湖北生育力保存中心仅用于支持生殖医学科研开发和技术推广，并非执业许可。
　　根据相关资料，卵母细胞冷冻保存，又称雪中储卵，是指在母亲身体健康的情况下冷冻卵子，防止卵子随人体老化，在想要孩子的时候取出冷冻的卵子使用。随着生育需求的增加和冷冻卵子技术的日益普及，一些女性开始喜欢冷冻卵子。卵子捐赠者能找到自己的卵子来源吗？此前，几位女明星公开了她们在海外冷冻卵子的经历。
　　艾琳(化名)曾在一家私立医院冷冻过鸡蛋，她告诉《法制日报》记者：“我和老公要做试管婴儿了，医院里还有冷冻鸡蛋。不算以前费用的行要素。”
　　“冷冻卵子只适用于没有怀孕、准备做试管婴儿的已婚夫妇。单身女性肯定是不允许的，因为只有出示结婚证和身份证才能办。

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公立医院会更严格。如果你的健康没有问题，那可能不是为你做的。具体情况可能因医院而异。最好找熟人。”艾琳说。
　　25岁的马欢(化名)今年出国做冻鸡蛋。她对这个话题非常坦率，以前曾在社交媒体上与他人分享过相关信息。

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　　马欢告诉《法制日报》记者，她还是一个独居的单身女性。她能找到自己捐卵的卵子来源吗？要不要平静的生活？她能找到自己捐卵的卵子来源吗？享受爱情，不要为了保证将来某一天鸡蛋的质量而急着结婚生子。“随着年龄的增长，鸡蛋的质量会继续下降。虽然我现在还不确定自己什么时候会有孩子，但我绝对想当妈妈。”
　　在国外也做过冷冻卵子的彭宇(化名)说：“现在没有生孩子的计划，但是我担心生得太晚的孩子的卵子质量会受到影响，所以我想提前做一些准备，或者以后可以选择代孕，所以现在先做冷冻卵子，储存优质卵子。”
　　马欢告诉《法制日报》记者：“中国一般不允许单身女性做冻鸡蛋。想做冷冻鸡蛋，需要出示医院证明，证明自己是个有病的人。之所以选择海外国家，是因为当地不干涉单身女性的冻卵，这方面有健全的制度体系和行业规范。”
　　据马欢介绍，出国制作冷冻鸡蛋规避了国内相关规定，但成本较高，需要一定的经济实力。“我的全国冷冻鸡蛋医疗费用约为2万美元，而且
　　徐某某在接受媒体采访时说：“我知道有规定，未婚男性可以冷冻精子进行保健。就像精子库和捐精的概念，大家可能都听说过。

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但相应地，单个女性卵母细胞冷冻保存如此困难，我认为存在歧视性因素。”
　　北京中医药大学法律系副教授邓勇表示，卵母细胞冷冻保存仍然缺乏明确的规定，适用条件也很严格。只能在以下两种情况下使用：一是进行体外受精即胚胎移植的夫妇，在取卵当天不能及时提供精子，还是可以自己寻找卵子来源进行无精子、供体卵子？死精子，又拒绝接受捐精，捐献卵子能找到自己的卵子来源吗？可以先把所有的鸡蛋或者部分鸡蛋冷冻起来；第二，癌症患者想保留生育能力，可以在治疗前进行卵母细胞冷冻保存。这使得卵母细胞冷冻保存成为辅助生殖技术的“灰色地带”，也成为学术界、工业界包括公众的热门话题。
　　至于国内未婚女性还没有开放卵子的原因，卵子捐献者能找到自己的卵子来源吗？邓勇认为，尽管卵母细胞冷冻保存是保持女性生育能力的有效方法之一，但它不是一项非侵入性技术，而且在冷冻卵子的医学、伦理和法律方面仍存在一系列问题。
　　“在医疗方面，现有的数据并不能完全排除卵母细胞冷冻保存对新生儿的影响，长期影响更不清楚。卵母细胞冷冻保存的时限无法明确。如果冷冻时间过长，可能会造成解冻失败或卵子受损，所以冷冻卵子还是有一定风险的。”邓勇说，在辅助生殖过程中，为了获得更多的卵子用于保存，患者需要进行诱导排卵治疗，而这个治疗过程可能会导致卵巢过度刺激综合征。此外，取卵手术还可能造成邻近器官损伤、盆腔粘连等。虽然冷冻卵子可以保证女性的生育能力，但女性怀孕期间的并发症和分娩都是由于育龄期的不断推迟
　　产风险也逐渐增高。
　　在社会伦理方面，邓勇认为，首先，进行单身冷冻卵子的女性若解冻卵子年龄过大，母亲与孩子年龄差距也会过大，容易引发一些心理、家庭、社会问题。其次，若解冻卵子时，父母经济状况不佳，可能对后代的抚养、教育没有足够的保障。从人类社会发展来看，婚姻和生育是密不可分的，然而现代女性正从传统家庭角色中脱离出来，具有较强自主意识和独立经济能力。如果已经做过冻卵的单身女性愿意采取人工授精的方式，独立抚养后代，这对现代社会婚姻制度是一项巨大挑战。
　　“这种缺乏父爱的单亲家庭，该如何确保孩子健康成长，单身母亲又是否能承担全部的家庭责任？”邓勇说，此类愿意通过供精方式受孕，不愿受婚姻束缚的女性，不符合现有人工授精范畴，还可能诱发非法买卖精子等新问题。众所周知，高龄女性还存在生育安全问题，部分女性出于对自身和胎儿健康安全方面的考虑，可能会产生“代孕”的需求，这又再一次对社会伦理提出挑战。

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　　从法律层面来看，邓勇提出，冷冻卵子是否属于个人的“私人物品”？如果仅属于个人“私人物品”，那么冷冻卵子者可对其进行处理，甚至买卖；如果已进行冷冻卵子的单身女性死亡，其冷冻卵子处置权、继承权归谁所有？对于上述问题，现有法律法规尚未作出明确规定，冷冻卵子的属性成为法律上最有争议的问题，这是解决其他问题的前提与基础。在保障女性生育权的同时，如果冷冻卵子女性的隐私权、处置权、使用权受到侵犯，应该怎样追责，也缺乏明确法律法规依据。
　　北京大学卫生法学教授王岳认为，之所以医院不提供冷冻卵子服务，除了不符合相关规定之外，还和传统生育观有较大关系。传统观念认为对于非婚生子女不应该给予认可，但随着社会进步和人们婚姻观、生育观的转变，这一传统观念有可能会被突破。
　　据了解，2020年12月，原国家卫计委曾对多名人大代表提交的“呼吁放开对单身女性生育权限制”的建议作出答复称，供卵可以自己找卵源吗目前我国相关法律并未否认单身女性的生育权，下一步，将会同有关部门广泛深入调查，加强研究论证，密切关注“冷冻卵子”等技术发展，积极做好可行性研究，审慎推进临床应用，完善相关法律法规，切实保障单身女性的合法权益。
　　王岳认为，对于女性生育权应该予以保护，特别是因为现在人们的结婚年龄越来越大，潜在生育能力有所衰退。从国民素质角度来看，冻卵还是有一定意义的。还有像某些明星那样选择去国外做冻卵，现在法律法规也无法约束，从而会有更多年轻女性选择去国外做冻卵。

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　　邓勇认为，对单身女性而言结婚是其自主选择的事情，生育权也是女性的基本权利。因此单身女性选择冷冻卵子保障其生育权，具有一定正当性及合法性。
　　“要改善人口老龄化状况，保证未来单身女性生育权，不能对冷冻卵子在社会伦理、法律法规等方面带来的影响避而不谈，而是需要不断完善现有法律法规、技术规范，在社会伦理方面进行深入探讨，采取措施积极应对。”邓勇说。
　　王岳认为，对于冻卵可以适当采取更宽容的态度，由禁改为限，比如给冷冻卵子设定前提条件，而这需要法律层面的调整和完善，“可以考虑制定单独的人工辅助生殖法，或者考虑在现有母婴保健法基础上进行修订完善，以更好保障单身女性生育权”。
　　对于冷冻卵子的管理，供卵可以自己找卵源吗邓勇认为，可以参考冷冻精子的相应管理办法，建立卵子库，由地方政府和卫生部门监管，这样既可以禁止卵子买卖，又能便于单身女性查询其冷冻卵子情况。而对于做过冻卵的女性，如果已经完成其生育意愿或出现突发状况死亡后，剩余卵子可以无偿捐赠他人，其具体管理方式可参照现有器官捐赠相关管理规定。
　　“对于冷冻卵子可能存在的医疗问题，例如冷冻卵子复苏授精后的活产率，促排卵、取卵过程中存在的医疗风险，后期胚胎可能存在的问题，解冻卵子所必须的条件等，应由相应辅助生殖机构进行充分知情告知，并由相应机构进行监管。”邓勇说。
　　邓勇还建议，为保证冻卵所生子女的相关权益，可以限定女性在结婚后才能复苏使用卵子，以保证冻卵所生子女拥有一个完整的家庭，并且复苏卵子前可对卵子提供者进行身体与心理健康评估。