冬季，天气严寒，对我们饮食的影响非常大，尤其是正处于备孕，或者试管期间的准爸爸妈妈们一定要有所注意　　今天就为大家介绍在冬季的餐桌上，对于备孕来说，哪些宜吃、哪些尽量避免？　　咖啡？NO！　　冬天太冷，容易犯困，来杯咖啡？能不喝就不喝。　　大量饮用咖啡有可能会导致不孕症，其中的*孕产**是导致女性流产的因素之一。　　腌制食物？NO！　　冬天，许多家庭都会开始腌制食物，泡菜、酸菜、腊肠、腊肉等是餐桌上的特色美食之一。但对于正处于试管备孕的你来说，最好还是“远观即可”。　　腌制过的食物往往含有过量亚硝酸盐等有害物质，不仅会对损害大人的身体健康，更会对精子、卵子，包括胎儿的发育造成不良影响，甚至胎儿畸形、流产等。>>>做第三代试管婴儿可以避免胎儿畸形和流产吗？点击咨询<番茄红素;<<　　高脂食物？NO！　　天冷，人体最大的感受就是容易饿，想吃东西，尤其是高脂肪类的食物，更是难以抗拒。

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为了抗寒多吃肉，似乎成为不少吃货的最佳借口。　　但需要提醒的是，高脂饮食是备孕男女的“克星”，尤其是男性在长期食用高脂饮食会导致**质量下降，甚至诱发不育。　　烧烤、火锅、麻辣烫？NO！　　大冬天的晚上，与朋友聚会，怎么少得了烧烤、火锅、麻辣烫？但如果你肩负着备孕任务，那么就请自动屏蔽它们。　　有研究证明，烧烤、火锅的一些烹饪方法，无法完全杀灭食物中的弓形虫，而这种虫进入人体内，会引起感染，从而导致新生儿的畸形。　　辛辣的食物，未煮熟的食物，都会对备孕男女，或者正在发育中的胎儿产生不良影响，这一点一定要注意。　　哪些食物是备孕绝不能碰的？80%的准爸妈都不知道　　喝酒？NO！　　饮酒，过量饮酒，对于备孕的危险性应该没有人不知道了，再次无需过多赘述。戒烟戒酒，是备孕的首要法则！　　接下来，重点介绍有利于备孕的饮食。

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　　?富含番茄红素的食物，如葡萄、西红柿、贝类　　番茄红素是一种天然抗氧化剂，主要存在于西瓜、葡萄、西红柿，以及贝类的食物中。　　有研究证明，当男性在食用过富含番茄红素的食物之后，精子活力明显增强，更有利于形成优质的胚胎。　　?绿色蔬菜和核桃　　这也是有科学依据的，当卵子周围的液体富含维生素C和E的情况下，卵子的活力和养分十足，更容易受精。因此，女性平时的饮食中应该注重摄入丰富的维生素C（如各种绿色蔬菜、紫甘蓝等）、维生素E（如核桃、芝麻等）。 人工授精时机的选择的重要性 　　精子体外优化处理后活精子回收率一般认为以及授精时机的选择是Al成功的关键所在孕产，精子在女性生殖道内能存活2～率内存活48小时，宫腔存活24小日3天，在阴道内能存活25小时，宫颈管小时，输卵管内存活48小时。相对于精子而言，卵母细胞的受精时间则较短，一般在　　精子体外优化处理后活精子回收率一般认为以及授精时机的选择是Al成功的关键所在，精子在女性生殖道内能存活2～率内存活48小时，宫腔存活24小日3天，在阴道内能存活25小时，宫颈管小时，输卵管内存活48小时。相对于精子而言，卵母细胞的受精时间则较短，一般在24小时内日.时内尤其12小时内受精能力较强。　　因而选择人工授精的时机对于提高人工授精的周期妊娠率非常重要，以即将排卵时进行最为合适，而合适授精时机的选择有赖于正确的预测排卵时间1·排卵监测判断排卵时间的方法有多种，包括月经周期、阳江曲线、宫颈黏液评分，结合血或尿LH水平及阴道B超监测卵泡发育等，各生殖中心可根据本中心的具体条件加以选择。以下对监测卵泡发育的方法加以简单介绍。　　月经周期推算法：正常育龄妇女月经周期一般为28～30天，排卵一般发生于下次月经来潮前的14天左右，人工授精应选择人工受精在此时进行。但月经周期容易受精神情绪、身体健康状况以及环境气候变化等诸多因素的影响而导致排卵延迟甚至卵泡黄素化不排卵，因此单纯依靠月经周期来推测排卵是一种很粗略的方法。目前临床上主要用于指导没有排卵监测条件的患者自行同房尝试怀孕，或指导自然避孕。 两区对接隔离点孕妇捐卵多久可以去第二次平安生产 　　(记者朱通讯员赵)在朝阳区的集中隔离点，一位曾经在新发地工作过的孕妇焦急万分：随时可以生孩子，但是可以备案的医院在30公里外的大兴。前几天，在朝阳区和大兴区的精准对接和悉心照顾下，她顺利生下宝宝。　　“生了！母女平安，放心吧……”6月30日中午，在朝阳区某集中隔离点，李先生接到电话后几乎喜极而泣。看着视频中可爱的宝宝和略显虚弱的妻子，他感慨万千。　　李先生家是新发地市场的商人。6月14日凌晨，他们和一些重点地区的人被安排在朝阳区集中观察。到时候捐赠的卵子还能去第二次多久？妻子怀孕37周，预产期快到了。有了宝宝该怎么办？住哪里？家人可以陪孩子吗？一个问号，第二次捐卵要多久，让他们忐忑不安。　　同样麻烦的还有朝阳区隔离点边防指挥部成员。“孕妇备案医院在大兴区。第二次捐卵需要多久？离这里30公里。”总部相关负责人表示，当时疫情防控最轰轰烈烈的时候，大家都忍不住紧张地流汗。第二次捐卵需要多久？“要保证她顺利生产，需要在朝阳和大兴区沟通协调，捐卵。多久可以去第二次提前做详细计划？”　　很快，李先生和他的家人收到了一份详细的应急计划。这个方案说明，如果孕妇突然分娩，请请辖区内朝阳妇儿医生来门诊；提前安排朝阳妇幼医院和孕妇备案医院进行文件交换。时间紧急，来不及送孕妇去备案医院的，送朝阳妇幼保健院生产；安排住院医生逐点密切关注孕妇情况，合理预测，争取将孕妇安全转运到档案医院生产。做好自己能提前想到的事情，保证所有服务和环节到位，帮助孕妇顺利分娩。　　在隔离区的日子里，总部的周到细致温暖了李先生和他的家人。住院医生每天至少打一次电话，仔细询问孕妇的身体状况。隔离点的食堂还专门给孕妇配了三餐，保证营养。　　6月29日17: 00，医生发现孕妇在电话沟通时感到腹部疼痛。总部了解情况后，迅速联系妇产科相关专家，穿着防护服进入房间对孕妇进行全面检查。他们预测孕妇会在一两天内分娩。

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　　总部得知这一情况后，立即向大兴区有关部门进行了汇报和协调。鸡蛋能捐赠多久？第二次晚上21点，孕妇和一名家属在有关人员陪同下上了救护车。临行前，指挥部把核酸呈阴性的证明交给孕妇，并说：“你下凡吧，多久可以给第二次捐卵？如果需要随时联系。”　　最后，孕妇在出现产前症状的第一时间被安全转移到大兴区备案医院，并于30日上午10时35分安全产下女婴。　　这半个月的经历让夫妻俩感慨万千。他们说，孩子长大后，应该把这段经历告诉她，让她感恩，对社会有用。　　目前，李先生和家人继续在朝阳集中观察，观察期满后，家人可以团聚。总部成员依旧忙碌有序，守护着每一个集中观察者的安全。　　为应对新型冠状病毒疫情，北京市积极应对新型冠状病毒疫情，启动了北京市突发公共卫生事件一级应急机制，并发布了《关于加强肺炎防控工作的通知》