首先，早上避免吸烟人体苏醒的新陈代谢尚未恢复正常水平，呼吸频率较慢，体内积累的二氧化碳较多。此时，由于烟雾的刺激，吸烟会引起支气管痉挛和收缩，这将阻碍二氧化碳的排出，从而引起诸如紧张、头晕和疲劳等症状。　　避免空肚子喝牛奶。牛奶中的蛋白质只有在被胃和小肠消化成氨基酸后才能在小肠中被吸收，当胃喝牛奶空时，胃迅速排泄空,蛋白质在被吸收前被排泄到大肠中，这不仅造成营养的浪费，而且使蛋白质在大肠中腐烂成有毒物质。　　第三，避免上厕所和看报纸健康。上厕所时，人们的上下神经中枢一起参与活动健康。许多人习惯拿着报纸或书蹲半天。在厕所阅读书籍和报纸不仅会抑制排便意识，使直肠失去对粪便刺激的敏感性，而且随着时间的推移还会导致便秘。　　第四，避免室内鸟类。鸟粪中含有鹦鹉病毒、岛屿结核杆菌和寄生性螨虫。鸟粪被压碎后，病毒和细菌将漂浮在空气中空。长时间吸入会引起呼吸道粘膜充血、咳嗽、痰多、发热等症状，严重者会出现肺炎和休克。　　第五，避免洗热水澡时间过长。洗澡时，热水产生大量水蒸气，附着在水中的有毒物质，如三氯乙烯和三氯甲烷，分别蒸发80%和50%。一些有毒物质随着蒸汽被身体各部分吸收，进入血液循环系统，造成极大的危害。此外，在热水中泡太久对心脏不好。

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　　六、避免睡觉时窗户紧闭。人入睡后，如果门窗紧闭，室内的二氧化碳会在不到3小时内增加3倍以上，有害物质如细菌和灰尘也会成倍增加。因此，睡觉时应留一些窗缝，以便新鲜空气能持续流入，室内二氧化碳能及时排出。 泰国试管婴儿胚胎移植后，要注意哪些事情？ 　　随着泰国试管婴儿技术的日益成熟,越来越多地人加入到”试管婴儿”助孕这一行列中来。施行试管婴儿技术治疗的准妈妈们经历了紧张的超促排卵治疗和痛苦的取卵手术后，她们又迎来了胚胎移植。　　看到胚胎宝宝被移植到子宫腔内，准妈妈们不免会担忧，胚胎会不会从宫腔流出来?还能方便地排尿吗?能爬楼梯、上班吗?有人在胚胎移植后卧床休息2周，这样做有必要吗?如此之类的问题，着实让准妈妈们困扰。下面海外就简要地给大家讲一讲胚胎移植后的注意事项吧。　　一、轻松愉快的心情是成功的前提　　毋庸讳言，不孕症本身给夫妇双方带来了巨大的心理压力。对试管婴儿技术的不了解以及未来结局的不确定性，无形中加重了不孕夫妇的心理负担。科学家们研究发现，约有20%-30%的施行试管婴儿治疗的女性患有焦虑症、抑郁症。可见，进行试管婴儿治疗的夫妇出现焦虑、抑郁是一种较为普遍的现象。　　焦虑、抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对试管婴儿的妊娠结局产生一定的影响。甚至有的学者发现，精神紧张的患者着床期子宫内膜所分泌的调节着床因子显著低于精神放松的患者。

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可见，精神紧张、焦虑、抑郁对患者是有害而无益的。　　因此，进行胚胎移植的第一个注意事项就是要放松好心情，调整好心态。其实大家大可不必过于紧张，经过多年的创新和改进，试管婴儿技术在逐步走向成熟，目前泰国一个周期的试管婴儿成功率已经提高到60%-65%，累计成功率在60%-80%。绝大部分女性经过几个周期的治疗后，都能如愿以偿。　　因此，对试管婴儿技术要抱有足够的信心，相信自己能成功，有失败经历的姐妹们，也不必灰心丧气，要抱着大不了从头再来的心态迎接再一次的治疗。其次，要学会放松自己，主动调节心情。　　治疗过程虽然繁琐，但不要当成沉重的负担，治疗之余，可以多读一些轻松的书籍，多看一些好玩的电影，或者去大自然中放松一下。家人也要努力为她们创造一个和谐、轻松的氛围。总之，心情放松，心态平和，最有利于新生命的孕育和诞生试管婴儿常见问答。　　二、按时用药是成功的保障　　移植后需要使用***进行黄体支持。这是因为在胚胎移植前的促排卵过程中，为了控制排卵的时间，往往采用一些药物阻止身体产生自发性促黄体生成素高峰(即自发性排卵)出现，而这些药物会影响黄体的发育。　　除此之外，取卵过程中，在抽吸卵子的同时，也抽吸出大量的颗粒细胞，使颗粒细胞数量减少，导致黄体发育不全。因此，需要进行黄体支持。通常采用***针剂、阴道或肛门使用的栓剂等进行黄体支持。　　***针剂是传统药物，效果稳定，但是作为一种油剂，注射后难以吸收，容易在注射部位形成肿块，造成疼痛及其他不适。阴道、肛门使用的栓剂吸收好，效果可靠，但是价格偏高，限制了其广泛应用。不论使用哪种药物，都要配合医生，按时用药，保证体内内分泌环境适于孕育新生命。　　三、适当运动有利于提高妊娠率　　所谓胚胎移植是采用一个细小的管子将胚胎输送到子宫腔内，是不会在排尿、排便或运动时掉出来的。所以移植后不要因为怕胚胎从宫腔流出来而憋尿。否则，充盈的膀胱将会压迫子宫，引起子宫的收缩;并且女性的尿道很短，和阴道口很近，手术操作后容易出现泌尿系感染。建议患者移植后适当的多喝水、多排尿，冲刷尿道，减少泌尿系感染机会。　　移植后一般卧床休息半小时至1小时即可。不必担心哪一种姿势好，能放松、舒服就可以了。科学家们研究发现，移植后从事中等量的劳动有利于胚胎种植，提高妊娠率和活产率。但是由于促排卵过程中，卵巢体积增大，重量增加，不建议运动量过大或进行旋转运动，以防卵巢扭转。实际上，移植后几乎没有人进行大运动量的活动，所以鼓励患者散步或进行中运动量的活动是非常有必要的。　　此外，建议移植后继续上班工作。这样会转移注意力，不必一味的沉浸在是否能怀孕的担忧中，使身心得到充分的放松，从而有助提高试管婴儿的成功率。　　四、胚胎移植后能有性生活吗?　　传统的观点，往往建议患者移植后不要进行性生活。但是科学家们发现，移植前2天或后2天有性生活的患者，胚胎种植率增加。分析其原因是由于精液中某些成分能启动免疫反应，提高胚胎种植率。　　鉴于促排卵周期中卵巢体积增大、重量增加，因此，在卵巢体积过大的情况下，暂时应避免性生活，以免引起卵巢扭转。如果促排卵周期的卵巢体积不大，或者冷冻胚胎移植周期，是可以有性生活。　　五、一定要及时检查是否怀孕　　受精卵着床时，即移植后的第3-4日(或者囊胚移植后的第1-2天)，胚胎已经分化形成滋养层,其中的合体滋养细胞开始分泌人绒毛膜促性腺激素(human chorionic gonadotropin, HCG)，约1日后能测到血清中的HCG。　　HCG在妊娠早期分泌增长很快，约2日增长一倍。由于HCG是水溶性的，易被吸收入血，在移植后8-9天就可以用放射免疫检测出HCG，能诊断早孕。　　在移植后10天左右，可以在尿液中检测HCG。所以一般在移植后10天，检查血HCG，明确是否妊娠。　　个别女性在移植后出现少量阴道流血，但是这不能说明未妊娠，一定要查血HCG明确诊断，以免自行停止***应用，引起孕酮水平下降，导致流产发现，造成**遗憾。如果证实获得妊娠，要继续使用***进行黄体支持。待妊娠7周后，胎盘组织形成，能分泌孕激素后逐渐减少***用量。　　除以上五点之外，胚胎移植后还要避免到人多，空气流通不好的地方;遇到天气变化，及时添加衣物，以免患感冒等传染性疾病。　　国际温馨提示：以上是“泰国试管婴儿胚胎移植后，要注意哪些事情?”的相关内容，希望对您有所帮助。　　国际，见证南方39！一站式海外试管婴儿助孕服务，了解更多试管婴儿相关知识，请点击咨询，会有你想要的答案！　　有任何疑问的可以在线咨询我们医务专家，为您详细解答，国际祝您好孕育儿！ 供卵机构快去助孕孕妇能吃南瓜吗：孕妇可以吃南瓜但湿热体质的慎食 　　南瓜既可以作为主食，也可以作为蔬菜。它是一种营养丰富、味道香甜的多功能经济作物，是人们喜爱的家常菜之一。南瓜不错，但不是每个人都能吃。比如孕妇，孕妇可以吃南瓜吗？让我们一起讨论一下。　　孕妇体内有毒素。这个时候，如果选择吃南瓜，南瓜胶会吸收体内的一些病毒，粘在上面然后排出体外，对孕妇和胎儿都有好处。　　南瓜具有亮发健脑、明目、温肺益肝、健脾和胃、润肠养颜、降血糖、止渴等功效。适合孕妇食用。但湿热体质的孕妇不宜多吃南瓜。　　1.孕妇选择吃南瓜时，每天的摄入量不宜过多，最好保持在150克左右。如果他们选择吃南瓜，他们应该减少其他主食的摄入。　　2.孕妇吃南瓜的时候，要记住供卵者去帮助孕妇的时候要把南瓜煮熟。不管是煮粥还是蒸，都要煮透。否则，如果南瓜没有煮熟，它们会尝起来又生又不健康。　　南瓜性温，味甜无毒。可以帮助孕妇入脾，孕妇走第二经。能润肺益气、化痰浓缩、驱虫解毒、治咳喘、治肺痈便秘、防癌、护胃黏膜、降血糖、降血压、防前列腺。还有利尿和帮助孕妇美容的作用。　　南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，能健脾、防胃炎、防夜盲症、护肝、嫩肤、中和致癌物。黄色的水果和蔬菜也富含两种维生素a和d；维生素A可以保护胃肠粘膜，预防胃炎、胃溃疡等疾病。维生素D可以促进钙和磷两种矿物质元素的吸收，进而可以强筋骨。对儿童佝偻病、青少年近视、中老年人骨质疏松等常见病有一定的预防作用。　　南瓜中还有一种“钴”，吃了有补血的作用。南瓜富含维生素A、B、C和矿物质，儿童必需的8种必需氨基酸和组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。现代营养学和医学表明，吃南瓜能有效防治高血压、糖尿病和肝病，提高人体免疫力。　　南瓜富含锌，锌是肾上腺皮质激素的固有成分，是人体生长发育的重要物质。它参与人体内核酸和蛋白质的合成，有助于怀孕。南瓜中的有益成分是多糖、氨基酸、活性蛋白、胡萝卜素和多种微量元素。　　一个植物馆被参观超过1300万次，每天有20多万人通过植物馆了解植物。